Vitamin Untuk Kulit Cantik

Assalamualaikum dan hai

Bila cakap pasal kesihatan kulit je pasti terbayang-bayang kulit yang cantik, mulus, gebus dan bebas dari sebarang cela. Dan ramai juga selalu kata Vitamin C ni bagus untuk kulit. jadi hari ni saya nk cerita tentang bukan sahaja vitamin C tapi vitamin lain yang berkaitan dengan penjagaan kulit.

Penjagaan kulit haruslah merangkumi aspek luaran dan dalaman. Secara luarannya macam biasalah seperti mencuci muka dgn bahan yang kurang bahan kimia, guna penyegar, pelembab dngan konsisten.Manakala penggunaan skrub sangat dicadangkan sekali seminggu bagi membantu menanggalkan sel-sel kulit yang mati dan menyerlahkan kulit baru.Dan sudah semestinya kulit kita perlu dilindungi daripada panahan terik matahari dengan menyapu krim penapis UV . Ultraviolet dalam sinar matahari menghasilkan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan kulit. Vitamin C bersama-sama dengan Vitamin E bertindak sebagai benteng pertahanan untuk melawan radikal bebas dari sinar matahari ini.

Dari aspek dalaman pula,kita perlu tahu bahawa diet atau pemakanan yang sihat adalah cara terbaik untuk mengekalkan kulit yang sihat. Pemakanan haruslah seimbang dengan protein, vitamin dan mineral. Apabila terdapatnya kekurangan, kulit kita akan mula menampakkan kesannya. Pemakanan yang sihat juga perlu mengambil kira pengambilan garam yang tidak berlebihan kerana garam berlebihan juga membuatkan kulit menjadi sembap. Malah gula berlebihan juga tidak elok untuk kulit. Dan yang pasti pengambilan air perlu secukupnya. Apabila pengambilannya mencukupi, kulit kita akan menjadi lebih lembut, licin dan lebih berseri. Oleh yang demikian pastikan anda minum air secukupnya untuk merasai perubahannya.

Vitamin juga tidak kurang pentingnya dalam mengekalkan kulit yang sihat. Antara vitamin penting termasuklah vitamin A, C , E dan B. mari saya terangkan supaya awak-awak semua boleh faham yea..

Vitamin A (Carotomax)

~membantu pembaikan tisu-tisu dan juga masalah jerawat, mengurangkan kehadiran garisan halus serta liang roma. 

Vitamin E

~merupakan antioksidan yang kuat dan tidak boleh dihasilkan oleh badan
~bertindak meneutralkan radikal bebas
~bersifat anti-penuaan dan dapat mengurangkan garis-garis halus pada wajah
~membantu mengelakkan pertumbuhan abnormal sel
~membantu memudarkan parut
~baik untuk masalah pigmentasi kulit

B-Complex

~mengandungi 8 kumpulan vitamin B yang melengkapi antara satu sama lain. ianya membantu mengekalkan tona kulit yang sihat. Sangat baik untuk mengawal stress dan buatkan kita lebih tenang. Jangan lupa stress adalah punca masalah kulit berjerawat.

Vitamin C

~Vitamin C adalah nutrisi yang tidak boleh dihasilkan sendiri oleh tubuh badan kita.Jadi untuk mememenuhi keperluan badan untuk Vitamin C,kita perlu makan banyak buah dan sayuran. Vitamin C bukan shaja efektif membantu mengubati flu tetapi amat berguna untuk mencegah penuaan kulit. Vitamin C juga penting dalam membantu pembaikan serta pembentukan kolagen.Kolagen?Apakah ia? Kolagen adalah komponen utama dalam jaringan kulit manusia. Dalam hal ini Vitamin C memiliki peranan penting dalam memelihara kestabilan struktur kolagen. Selain itu Vitamin C juga juga membantu pembentukan pigmentasi kulit yang akan mempercepat dan meningkatkan produksi kolagen yang seterusnya dapat mencegah proses penuaan kulit.

~Vitamin C juga merupakan anti oksida penting untuk menangani radikal bebas.Sekarang ini,anti oksida dianggap penawar paling popular untuk pelbagai masalah kesihatan dan juga kulit. Tapi tahukah kita apakah anti oksida?.Anti oksida merupakan elemen utama yang bertanggungjawab untuk mencegah kerosakan sel-sel tubuh. .

lagi satu, saya amat-amat menggalakkkan awak-awak semua amalkan adalah..

ESP (Energizing Soy Protein)

~diperbuat daripada non-GMO (genetically modified organism) soya yang lengkap dengan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan

sel kita diperbuat bdaripada protin dan ESP mebantu menghasilkan sel yang sihat, menggantikan sel kulit yang telah mati dan membaiki semula struktur kulit.

Tips: ESP membantu penyerapan vitamin lain dengan LEBIH CEPAT berbanding tanpa pengambilannya

Bagi saya sendiri yang sangat cerewet dlm bab2 mkn ni dan bukannya semulajadi memiliki kulit yang mulus dan gebu maka sudah tentu saya memerlukan makanan tambahan ..dan pilihan saya supplemen Shaklee bukan sahaja asli tapi bagi saya,harganya tidak membebankan saya untuk amalkan dengan konsisten dalam jangka masa panjang.

Untuk maklumat lanjut berkaitan produk & order, boleh hubungi saya: 

Nurul Afifah 
Shaklee Independent Distributor : ID 887659
sms/whatsapp: 019 4002389